الريف المصرى بيض بلدى 30ق

الوصف: بيض بلدي طازج من الريف المصري بعبوة تحتوي على 30 بيضة، مناسب للإفطار والطهي والخبز. البيض البلدي يتميّز بنكهة طبيعيّة ومحتوى غذائي غني، ويُستخدم في العديد من الأطباق اليومية مثل العجة، الأومليت، الحلويات وغيرها. 🧂 المكونات: بيض بلدي طبيعي طازج من دواجن تربى بصورة تقليدية. ⚠️ معلومات الحساسية: ⚠️ يحتوي على البيض وهو من مسببات الحساسية الشائعة؛ يجب تجنّبه إذا كنت تعاني من حساسية البيض أو استشارة مختص صحي قبل تناوله.🔍 القيم الغذائية (لكل 100 جم تقريبًا): 🥚 طاقة: ~140–155 ك-سعرة حرارية (تقديري حسب البيانات العامة للبيض) 🥚 بروتين: ~12–13 جم (مصدر بروتين عالي الجودة) 🥚 دهون: ~9–11 جم (يحتوي على دهون مفيدة) 🥚 فيتامينات ومعادن: يحتوي على فيتامين D، B12، سلينيوم وبعض العناصر الغذائيّة الأساسية (معروف في البيض البلدي بشكل عام)⏳ مدة الصلاحية: يفضل استهلاك البيض الطازج خلال أسابيع التخزين الأولى إذا كان محفوظًا في الثلاجة في درجة حرارة مناسبة (عادةً 4 °C أو أقل) للحفاظ على الجودة والسلامة.📌 طريقة الاستخدام: يمكن استخدام البيض البلدي في: 🍳 بيض مسلوق أو مقلي 🍳 أومليت وطبق عجة 🍰 في الحلويات والمعجنات 🥧 كجزء من وصفات الطهي المتنوعة 💡 نصيحة: للحصول على أفضل نكهة وقيمة غذائية، يُفضَّل طهي البيض قبل تناوله.