الريف المصرى بيض بلدى10ق

الريف المصري – بيض بلدي (كرتون بلاستيك 15 قطعة)📝 الوصف:
بيض بلدي طازج من الريف المصري بعبوة 15 بيضة في كرتون بلاستيك قوي ومريح للحفظ، مناسب للاستهلاك اليومي في الإفطار والطهي والخبز. البيض البلدي غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن ويُستخدم في وصفات عديدة مثل البيض المسلوق، البيض المقلي، الأومليت، والعديد من الأطباق المنزلية الشهية. 🧂 المكونات:
بيض بلدي طبيعي طازج من الدواجن المحلية، معبّأ hygienically للحفاظ على الجودة. ⚠️ معلومات الحساسية:
⚠️ يحتوي على البيض، وهو من مسببات الحساسية الشائعة؛ إذا كنت تعاني من حساسية من البيض ينصح بتجنّبه أو استشارة مختص صحي. 🔍 القيم الغذائية (لكل 100 جم تقريبًا):
🥚 طاقة: ~140–155 كـسعرة حرارية (تقديري وفقًا للبيض عمومًا)
🟡 بروتين: ~12–13 جم (مصدر بروتين عالي الجودة)
🟡 دهون: ~9–11 جم (يحتوي على دهون مفيدة)
🟡 فيتامينات ومعادن: يحتوي على فيتامين D، B12 والمعادن الأساسية (اعتمادًا على القيمة الغذائية العامة للبيض)⏳ مدة الصلاحية:
يُفضَّل استهلاك البيض الطازج خلال الأسابيع الأولى عند حفظه في الثلاجة في درجة حرارة مناسبة (عادةً 4 °C أو أقل) للحفاظ على الجودة والسلامة.📌 طريقة الاستخدام:
🍳 بيض مسلوق أو مقلي
🍳 طبق أومليت أو عجة
🍰 استخدام في الحلويات والمعجنات
🥧 جزء من وصفات الطهي المتنوعة






💡 نصيحة:
للاستفادة القصوى من قيمته الغذائية والطعم، يُفضَّل طهي البيض جيدًا قبل تناوله.