الريف المصرى بيض ابيض10ق

الريف المصري – بيض أبيض (كرتون بلاستيك 10 قطع)📝 الوصف: بيض أبيض طازج من الريف المصري بعبوة تحتوي على 10 بيضات، مناسب للاستخدام اليومي في الإفطار والطهي والخبز. يحتوي هذا البيض على بروتين عالي الجودة وفيتامينات مهمة للصحة والطاقة، ويُستخدم في وصفات متعددة مثل البيض المسلوق، المقلي، الأومليت، والمعجنات. 🧂 المكونات: بيض أبيض طبيعي طازج من الدواجن المحلية. ⚠️ معلومات الحساسية: ⚠️ يحتوي على البيض وهو من مسببات الحساسية الشائعة؛ إذا كنت تعاني من حساسية من البيض يُفضَّل تجنّبه أو استشارة مختص صحي قبل تناوله. 🔍 القيم الغذائية (لكل 100 جم تقريبًا): 🥚 طاقة: ~140–155 كـسعرة حرارية (تقديري حسب القيم الغذائية العامة للبيض) 🟡 بروتين: ~12–13 جم (مصدر بروتين عالي الجودة) 🟡 دهون: ~9–11 جم (يحتوي على دهون مفيدة) 🟡 فيتامينات ومعادن: يحتوي على فيتامين D، B12 وبعض العناصر الغذائية الأساسية (استنادًا إلى القيمة الغذائية العامة للبيض)⏳ مدة الصلاحية: يفضل استهلاك البيض الطازج خلال الأسابيع الأولى عند حفظه في الثلاجة في درجة حرارة مناسبة (عادةً 4 °C أو أقل) للحفاظ على الجودة والسلامة. 📌 طريقة الاستخدام: 🍳 بيض مسلوق أو مقلي 🍳 أومليت 🍰 في الحلويات والمعجنات 🥧 استخدامات طهي متعددة حسب الرغبة 💡 نصيحة: للاستفادة القصوى من القيمة الغذائية والطعم، يُفضَّل طهي البيض جيدًا قبل تناوله.